Para el hinojo
- Cortar el hinojo a la mitad a lo largo.
- Condimentar con sal, aceite de oliva y piel y jugo de una naranja.
- Envasar al vacío, y cocinar a 85 grados centigrados por 45 minutos.
- Una vez transcurrido ese tiempo, retirar y enfriar rápidamente en agua con abundante hielo. Reservar para el momento del servicio.